便秘に効果のあるツボ押し 今度は、便秘に効果のあるツボ押しをお伝えしていきます。 便秘で水分をとってるのに解消されない場合は、ツボ押しも 試してみてください。 ここで紹介する便秘に効果のあるツボは、 「大腸兪(だいちょうゆ)」「大巨
だいちょうゆ ツボ 効果- 便秘解消に効果的な腕のツボ 目白鍼灸院院長の柳本真弓さんに、便秘解消に効果的なツボを教えていただきました。 柳本真弓さん 便秘に効くツボのうち、慢性的な腸の詰まりは支溝、環境変化によるものは神門へのアプローチがおすすめです。大腸兪(だいちょうゆ)-足の太陽膀胱経 ツボの場所 骨盤の一番上のライン(ベルトライン)に沿って、背骨から指2本分外側に離れたところにある。 美容効果 内臓機能を高めて全身の調整を行います。 便秘、下痢、大腸炎、腰痛の改善にも効果
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今回紹介するのは大腸兪(だいちょうゆ)というツボ。 名前からして、大腸と言えば 「便秘」 や 「下痢」 といった不調を想像してしまうかもしれませんね。 それでは早速チェックしていきましょう! 目次 大腸兪の場所 期待できる効果 マッサージの大腸兪 穴は腰の背骨の第4・5腰椎の間から指の幅2本分外にいったところにある経穴です。 ちょうど左右の腸骨稜を結んだ線が腰椎と交わるところが第4腰椎下に当たるので、それを目印に取穴するのがいいでしょう。 この経穴は大腸の疾患を治す効果が
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